Életkapu
Perinatális Alapítvány
Szülésélmény-feldolgozás
Az Anyává válás sokszor igen nagy feladatot jelent, fontos, hogy miként lépünk erre az útra. Egy nehéz szülésélmény meghezezítheti az első heteket, az egymásra hangolódást, a belső béke, az önazonosság megtalálását.
A szülésélmény feldolgozása, megdolgozása lehetőséget ad arra, hogy az átélt események megszelídüljenek és a könnyek helyett elfogadást és megértést hozzanak.
Örülök, hogy itt vagy! Minden szülésélmény számít!
Miért fontos a Szülésélmény feldolgozása?
Életet adni gyermekünknek megismételhetetlen, elsöprő erejű élmény. Függetlenül attól, hogy pozitív vagy negatív, olyan érzelmi hatást gyakorol ránk, amellyel mindenképp érdemes foglalkozni.
Szakemberként sajnos jelentősen több nehéz élménnyel találkozom. Olyan történetekkel, amelyek bánatot, önvádat, gyászt hordoznak magukban és amelyek miatt jelentősen nehezebb megélni az Anyaság békés, kiegyensúlyozott oldalát.
Nem kell így lennie, hiszen a Szülésélmény feldolgozható!
Hogyan is segíthetünk Neked
ezen az úton?
A Békére lelni – Művészetterápiás Szülésélmény feldolgozó csoport, amely lehetőséget nyújt számodra, hogy másként tekints a Szülésedre, hogy elgyászold, elengedd mindazt, amire készültél és nem történt meg és megtaláld a békét azzal, amit átéltél, átéltetek.
A témák feldolgozásában alkotás fókuszú művészetterápiás feladatok és eszközök lesznek majd segítségedre, amelyek a csoport kezdete előtt egy mesés dobozban érkeznek az otthonodba. A témákról, feladatokról egy zárt, kiscsoportos közösségben beszélgetünk majd, ahol kendőzetlenül, filterek nélkül beszélhetsz élményeidről, érzéseidről.
Miben lehet támogatásodra
az alkotás és a közösség?
Az alkotás felszabadít! Egy firka, egy intuitív festés sokszor olyan tartalmakat képes megmutatni, amelyeket a mindennapokban nehezen fejezünk ki. A művészetterápiás eszközök és tematikus gyakorlatok az érzések kifejeződését segítik. Ne aggódj, még rajzolnod se kell tudnod!
Az elmélyülést segítik még az írásos feljegyzések, önismereti feladatok, amelyeket a zárt Facebook csoportban érsz majd el. Itt tartjuk majd a kapcsolatot.
A művészetterápiás eszköz és a támogatásom mellett mégis a közösség lesz az, amely sokat nyújthat számodra. A kiscsoportos önismereti munka csodája az, hogy megtapasztalhatod, hogy léteznek még biztonságos, ítéletmentes közegek, ahol őszinte lehetsz, ahová bármikor fordulhatsz, ha elvesztél, ha támogatásra, vagy csak csendben hallgató figyelemre vágysz.
A Békére lelni – Művészetterápiás Szülésélmény feldolgozó csoport által szeretném megmutatni, hogy kisgyermek mellett otthon is vannak eszközeid arra, hogy elindulj egy önismereti úton, hogy megtaláld a saját utadat az Anyaságban.
Elindulnál az úton?
Ha úgy érzed, hogy itt az ideje, hogy a Szülésélményed Békére leljen, akkor gyere velünk!
Jelentkezni az alábbi oldalon tudsz: https://alkotobox.anyaterkep.hu/
Vagy keress bennünket e-mailen, telefonon!
Szívesen válaszolunk bármilyen kérdésre!
Amennyiben magas számodra a részvételi díj, de nagyon szeretnél részt venni a csoporton, úgy feltétlen keress meg, hogy megtaláljuk a számodra is megfelelő megoldást!
Szeretettel vár benneteket:
Feketéné Kovács Judit
Mentálhigiénés segítő szakember, művészetterapeuta
Az Életkapu Perinatális Alapítvány életre hívója
Gyere, légy a csoportunk tagja!
Kezdés: 2023. május. 3.
Facebook esemény: https://fb.me/e/z34jGwUs
Jelentkezés: https://alkotobox.anyaterkep.hu/